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历经两次世界大战的在世最长寿男性逝世，享年112岁：每周必吃炸鱼薯条成长寿秘诀？

发布于：2025-01-11 作者：xcadmin 阅读：1 当前页面链接：https://lawala.cn/post/3999.html

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近日，据海外媒体报道，吉尼斯世界纪录认证机构宣布，英国男子约翰·廷尼斯伍德于11月25日逝世，终年112岁，这一年龄使他成为了世界上最长寿的男性。

跨越世纪的见证者

约翰·廷尼斯伍德出生于1912年，这一年也是著名的泰坦尼克号沉没之年，他不仅是一个时代的见证者，更是两次世界大战和24位英国首相任期的历史亲历者，在他的一生中，经历了无数重大历史事件和社会变迁，见证了人类从蒸汽时代迈向信息时代的巨变。

平凡生活中的不平凡故事

二战期间，廷尼斯伍德在皇家陆军军需部队担任行政职务，随后又在壳牌石油和英国石油公司担任会计工作，尽管职业生涯看似普通，但他却以自己独特的方式书写了一段非凡的人生篇章，对于自己的长寿秘诀，廷尼斯伍德谦虚地表示：“要么长寿，要么短命，这是无法控制的。”他认为自己的长寿纯属幸运，并坚持认为自己与普通人没有什么不同。

在他回忆年轻时的生活时提到，经常散步、不吸烟以及很少喝酒可能是他健康长寿的原因之一，他还透露了一个特别的习惯——每周五吃炸鱼和薯条，虽然这个习惯听起来并不十分健康，但或许正是这种简单而规律的生活方式帮助他保持了良好的身体状态。

长寿的智慧：适度之道

面对如何保持健康的提问，廷尼斯伍德给出了一个简洁而深刻的答案：“保持适度。”他说：“如果你过度饮酒、饮食、锻炼或做任何事情，最终只会伤害自己。”这句话不仅适用于身体健康，也适用于生活的方方面面，通过平衡各方面的需求，避免极端行为，人们可以更好地享受生活并延长寿命。

问答环节

Q: 约翰·廷尼斯伍德认为他的长寿秘诀是什么？

A: 约翰·廷尼斯伍德认为自己的长寿纯属幸运，并且强调保持适度是关键。

Q: 他在年轻时有哪些生活习惯可能有助于他的长寿？

A: 他经常散步、不吸烟以及很少喝酒，每周五吃炸鱼和薯条也是他的一个特别习惯。

Q: 约翰·廷尼斯伍德对于如何保持健康有何建议？

A: 他建议人们应该保持适度，无论是在饮食、运动还是其他方面，都应该避免过度行为。

通过约翰·廷尼斯伍德的故事，我们可以看到，即使没有特别的养生秘诀，只要坚持一些简单而健康的生活方式，也能活出一个充实而长久的人生。

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